Երևան
12 °C
Բռնցքամարտով զբաղվելու ամենամեծ դժվարությունն Անուշ Գրիգորյանի համար եղել է այն, որ շատերը, այդ թվում՝ ընտանիքի անդամները, դեմ են եղել նրա այս ընտրությանը՝ ասելով՝ սպորտը և հատկապես բռնցքամարտը աղջկա բան չէ, այն տղաների համար է:
2014 թվականի պատանիների աշխարհի չեմպիոն, 2019 թվականի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության հաղթող սպորտսմենուհին «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում ասում է՝ չնայած այդ ամենին՝ շարունակել է զբաղվել բռնցքամարտով, քանի որ շա՜տ է սիրում:
«Եթե ինչ-որ բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարում ես: Սպորտը սեռ չի ճանաչում: Իհարկե, բռնցքամարտն աղջիկների համար մի քիչ ավելի դժվար է, քանի որ բնությունից մենք ավելի նուրբ ենք, քան տղամարդիկ, նրանց մկանային կառուցվածքն այլ է, մերը՝ այլ: Բայց, էլի եմ ասում, եթե մի բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարելի է դառնում»,- վստահ է Անուշը:

Բացի սպորտի՝ բռնցքամարտի հանդեպ ունեցած մեծ սերը, նրան օգնել է նաև հայրիկի աջակցությունն ու ներդրումը. «Սկզբում հայրս էլ էր դեմ, բայց երբ հասկացավ, որ իսկապես սիրում եմ մարզաձևը, այդ պահից սկսած՝ կողքս է եղել, աջակցել: Ճիշտ է, չեմպիոն դառնում ես մարզչական մասնագիտական աշխատանքի շնորհիվ, ծնողներդ որքան էլ քեզ աջակցեն, սիրեն, չեն կարող բռնցքամարտի տեխնիկա սովորեցնել, հաղթանակ ապահովել, բայց երբ ընտանիքիդ անդամները քեզ քաջալերում են, հոգեբանորեն աջակցում, լրիվ այլ բան է: Ամենաշատը հորս եմ շնորհակալ ու Աստծուն, որ նման ընտանիք ունեմ»:
Անուշ Գրիգորյանի խոսքով՝ բռնցքամարտիկն առաջին հերթին պիտի համբերություն ունենա, բազմաթիվ պարտությունների դեպքում անգամ պետք է շարունակի ջանասիրաբար մարզվել ու սպասել իր ժամանակին:
«Չընկճվելը, չհանձնվելն ամենակարևորն է: Եթե ունես նպատակ, պետք է վստահ քայլես դրան ընդառաջ, այդ ճանապարհին կլինեն պարտություններ, ձախողումներ, հիասթափություններ, հաղթանակներ... Հնարավոր է՝ մի մրցաշար հաղթես, իսկ հաջորդին, երբ քո հաղթանակին սպասում են, ձախողես: Կարևորը նպատակն է՝ վերջնարդյունքն ու չհանձնվելը»,- շեշտում է նա:

Ռինգում բռնցքամարտիկի թշնամին կասկածն է. հենց իր ուժերի վրա կասկածում է, թերագնահատում, պարտվում է, իսկ երբ ինքնավստահ է ռինգ մտնում, հաղթում է: «Կյանքում էլ եմ այդպիսին. եթե ինչ-որ հարցերում կասկածում եմ, ինձ թերագնահատում, չեմ կարողանում հասնել վերջնարդյունքի: Երբ ինքս ինձ վստահում եմ և հավատում ուժերիս, ամեն ինչ հաջողվում է»,- ասում է նա:
Քանի որ այսօրվանից մեկնարկում է կանանց միամսյակը, բռնցքամարտիկ աղջիկը շնորհավորում է բոլոր կանանց և խորհուրդ տալիս, որ ինչ ճանապարհ ու մասնագիտություն էլ ընտրեն, կարևորը անսահման սիրեն այդ ուղին և սիրահարված լինեն իրենց գործին, մասնագիտությանը:
«Կլինի պար, խոհարարություն, ատլետիկա, ցանկացած բնագավառ պիտի շա՜տ սիրես, որովհետև այնքան մեծ դժվարություններ են լինելու, որ մենակ սերը կարող է հաղթահարել դրանք: Դժվարությունները պատնեշի նման գալիս կանգնում են ճանապարհիդ, ու հատկապես անհաջողություններից հետո պետք է կարողանաս այդ պատնեշը կոտրել, շրջանցել, մի լուծում գտնել, որ առաջ գնաս: Եթե սերը չլինի, կես ճանապարհից, առանց նպատակին հասնելու կհանձնվես»,- խորհուրդ է տալիս նա:

Վերջինս նաև անկեղծանում է՝ նախկինում մտածել է, որ հաղթում է նա, ով ուժեղ է, հիմա գիտի, որ հաղթում է նա, ով խելացի է. «Բռնցքամարտը խելքի խաղ է. ծեծուջարդ է, բայց իրականում հաղթում է նա, ով խելացի է կռվում: Կարևորը ճիշտ ու արագ մտածելն է, կողմնորոշվելը, քանի որ կռվում ես բռունցքներով, հաղթում՝ ուղեղով»:
Հերմինե Կարապետյան
«Հայկական Ժամանակ»-ը Telegram-ում
Երևանի գերեզմանատներից մեկում քաղաքացին ընկել է 5 մ խորությամբ ձորակը․ նա հոսպիտալացվել է
Չալաբյանը ձերբակալվել է քննվող քրեական վարույթի շրջանակում. ՔԿ
Ձերբակալվել է Ավետիք Չալաբյանը
Մի շարք բնակավայրերում գազանջատումներ կլինեն
Կոտայքի և Գեղարքունիքի Էկոպարեկները երդվել են լիազորություններն իրականացնել բարձր պատասխանատվությամբ
Աշխատանքային հանդիպումներ Օփեն ԷյԱյ միջազգային թվային հարթակի պատվիրակության հետ
ՆԳ նախարարը հետևել է Միգրացիայի և քաղաքացիության ծառայության նոր գրասենյակների շինարարության ընթացքին
Երևանում ավտոմեքենաներ են բախվել․ կան տուժածներ
Ֆրանսիայում 40 մարդ է ջրահեղձ եղել՝ փորձելով լողալու միջոցով զովանալ ռեկորդային շոգից
Կարևորվել է ՀՀ-ԵՄ կապակցվածության գործընկերության մասին ստորագրված համատեղ հայտարարությունը
Իրանին թույլ չի տրվի վճար պահանջել Հորմուզի նեղուցով անցման համար․ Ռուբիո
Պայթյուն՝ Թուրքիայի զինամթերքի պահեստավորման և օգտահանման ձեռնարկությունում․ կան զոհեր
Քննարկվել է հայկական ավիափոխադրողներին ԵՄ օդային անվտանգության ցանկից դուրս բերելու գործընթացը
Հոգեվարքի մեջ են, իրենց ողորմաթասը խմված է, 7-ն ու 40-նքն էլ կտանք, վերանան գնան. Հասմիկ Հակոբյան․ տեսանյութ
Տեղի է ունեցել «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցության վարչության նիստ. այն վարել է Նիկոլ Փաշինյանը. տեսանյութ
Պապոյանը ԵՄ դիվանագետների հետ քննարկել է ՀՀ տնտեսական դիմակայունության ամրապնդման և զարգացման ուղղությունները
Ներառական կապակցվածությունը նպաստում է տարածաշրջանային համագործակցությանը և վստահության ամրապնդմանը
Մարդիկ գնացին, ընտրեցին ՔՊ-ին, քանի որ դրսից եկած հայերը գալիս էին Տաշիր Սամոյին ընտրելու. Ադամյան. տեսանյութ
Սևծովյան տարածաշրջանի և Հարավային Կովկասի կապակցվածության համար ԵՄ-ն ակնկալում է ներգրավել մինչև 2 մլրդ եվրո
GRP-ն Հայաստան է բերում ամերիկյան երկու նոր հյուրանոցային բրենդ՝ Super 8 by Wyndham եւ Wyndham Grand Yerevan
Համբարձում Մաթևոսյանը մասնակցում է «Լոնդոնի կլիմայական գործողությունների շաբաթ» համաշխարհային կոնգրեսին
Կանանց մասնակցությունն անվտանգության, խաղաղության գործընթացներին ժողովրդավարական պետության կարևոր նախապայման է
Ներկայացվել են ՄԱԿ շրջանակներում կանխարգելման օրակարգն առաջ մղելուն ուղղված ՀՀ նախաձեռնությունները
Սուրեն Պապիկյանը հետևել է «Արծիվ գործընկեր-2026» զորավարժության ընթացքին․ տեսանյութ
ՆԳՆ ոստիկանության ներկայացուցիչները Բիշքեկում խորհրդակցության են մասնակցել
3 անձի կողմից 5.5 կգ թմրամիջոցի ապօրինի իրացման փորձի քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է
Դավիթ Խուդաթյանը հանդիպել է Թուրքիայի տրանսպորտի ու ենթակառուցվածքների նախարարի հետ․ ինչ է քննարկվել
Ճանապարհաշինական նոր էջ է բացվում Գյումրիում․ վարչապետի հանձնարարականի պատշաճ կատարումը առաջնահերթություն է
Ալեն Սիմոնյանը հրապարակել է պատգամավորի երդման առաջարկվող նոր տեքստը․ այն շուտով կդրվի քվեարկության
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի 4-5, այնուհետև կբարձրանա 2-3 աստիճանով․ առանձին շրջաններում հորդառատ տեղումներ կլինեն
Շիրակի մարզպետն ու Ճանապարհային դեպարտամենտի տնօրենը շրջայցով եղել են Գյումրու Շիրակացի փողոցում
Ուրսուլա ֆոն դեր Լայենը պլանավորում է այցելել Հայաստան. Politico
Իջևան համայնքի սեփականության իրավունքն է վերականգնվել 2,4 մլն դրամ արժեքով հերթական հողամասի նկատմամբ
Սաղաթելյանի հայտարարագրի գույքը եղել է առգրավման ենթակա. նրա կնոջ մեքենաներում հայտնաբերվել են զարդեր և փողեր
Յունիբանկը և Unisport ակումբը մասնակցել են «Tricolor» Yerevan Beat Run վազքին
Վերջին 3 ամսում ՀԷՑ-ի վթարային անջատումների միջին տևողության ցուցանիշը բարելավվել է շուրջ 36,7%-ով. Պետրոսյան
Հաստատվել է Առողջության համընդհանուր ապահովագրության հիմնադրամի հոգաբարձուների խորհրդի կազմը
BSTDB-ն և IDBank-ը ստորագրել են 10 մլն եվրոյի ֆինանսավորման փաթեթ՝ ՀՀ-ում ՓՄՁ-ներին և առևտրին աջակցելու համար
ՊՆ-ն հայտարարում է լսումներ և դիտումներ՝ ԶՈՒ-ն երաժիշտ և պարող մասնագետ զորակոչիկներով համալրելու նպատակով
Մեր սուր ելույթին պետք է սուր ելույթով պատասխանել. Գրիգորյանը՝ քաղաքապետարանում ծեծկռտուքի մասին
© 2026 Հայկական ժամանակ
Website by MATEMAT