Երևան
12 °C
Բռնցքամարտով զբաղվելու ամենամեծ դժվարությունն Անուշ Գրիգորյանի համար եղել է այն, որ շատերը, այդ թվում՝ ընտանիքի անդամները, դեմ են եղել նրա այս ընտրությանը՝ ասելով՝ սպորտը և հատկապես բռնցքամարտը աղջկա բան չէ, այն տղաների համար է:
2014 թվականի պատանիների աշխարհի չեմպիոն, 2019 թվականի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության հաղթող սպորտսմենուհին «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում ասում է՝ չնայած այդ ամենին՝ շարունակել է զբաղվել բռնցքամարտով, քանի որ շա՜տ է սիրում:
«Եթե ինչ-որ բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարում ես: Սպորտը սեռ չի ճանաչում: Իհարկե, բռնցքամարտն աղջիկների համար մի քիչ ավելի դժվար է, քանի որ բնությունից մենք ավելի նուրբ ենք, քան տղամարդիկ, նրանց մկանային կառուցվածքն այլ է, մերը՝ այլ: Բայց, էլի եմ ասում, եթե մի բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարելի է դառնում»,- վստահ է Անուշը:
Բացի սպորտի՝ բռնցքամարտի հանդեպ ունեցած մեծ սերը, նրան օգնել է նաև հայրիկի աջակցությունն ու ներդրումը. «Սկզբում հայրս էլ էր դեմ, բայց երբ հասկացավ, որ իսկապես սիրում եմ մարզաձևը, այդ պահից սկսած՝ կողքս է եղել, աջակցել: Ճիշտ է, չեմպիոն դառնում ես մարզչական մասնագիտական աշխատանքի շնորհիվ, ծնողներդ որքան էլ քեզ աջակցեն, սիրեն, չեն կարող բռնցքամարտի տեխնիկա սովորեցնել, հաղթանակ ապահովել, բայց երբ ընտանիքիդ անդամները քեզ քաջալերում են, հոգեբանորեն աջակցում, լրիվ այլ բան է: Ամենաշատը հորս եմ շնորհակալ ու Աստծուն, որ նման ընտանիք ունեմ»:
Անուշ Գրիգորյանի խոսքով՝ բռնցքամարտիկն առաջին հերթին պիտի համբերություն ունենա, բազմաթիվ պարտությունների դեպքում անգամ պետք է շարունակի ջանասիրաբար մարզվել ու սպասել իր ժամանակին:
«Չընկճվելը, չհանձնվելն ամենակարևորն է: Եթե ունես նպատակ, պետք է վստահ քայլես դրան ընդառաջ, այդ ճանապարհին կլինեն պարտություններ, ձախողումներ, հիասթափություններ, հաղթանակներ... Հնարավոր է՝ մի մրցաշար հաղթես, իսկ հաջորդին, երբ քո հաղթանակին սպասում են, ձախողես: Կարևորը նպատակն է՝ վերջնարդյունքն ու չհանձնվելը»,- շեշտում է նա:
Ռինգում բռնցքամարտիկի թշնամին կասկածն է. հենց իր ուժերի վրա կասկածում է, թերագնահատում, պարտվում է, իսկ երբ ինքնավստահ է ռինգ մտնում, հաղթում է: «Կյանքում էլ եմ այդպիսին. եթե ինչ-որ հարցերում կասկածում եմ, ինձ թերագնահատում, չեմ կարողանում հասնել վերջնարդյունքի: Երբ ինքս ինձ վստահում եմ և հավատում ուժերիս, ամեն ինչ հաջողվում է»,- ասում է նա:
Քանի որ այսօրվանից մեկնարկում է կանանց միամսյակը, բռնցքամարտիկ աղջիկը շնորհավորում է բոլոր կանանց և խորհուրդ տալիս, որ ինչ ճանապարհ ու մասնագիտություն էլ ընտրեն, կարևորը անսահման սիրեն այդ ուղին և սիրահարված լինեն իրենց գործին, մասնագիտությանը:
«Կլինի պար, խոհարարություն, ատլետիկա, ցանկացած բնագավառ պիտի շա՜տ սիրես, որովհետև այնքան մեծ դժվարություններ են լինելու, որ մենակ սերը կարող է հաղթահարել դրանք: Դժվարությունները պատնեշի նման գալիս կանգնում են ճանապարհիդ, ու հատկապես անհաջողություններից հետո պետք է կարողանաս այդ պատնեշը կոտրել, շրջանցել, մի լուծում գտնել, որ առաջ գնաս: Եթե սերը չլինի, կես ճանապարհից, առանց նպատակին հասնելու կհանձնվես»,- խորհուրդ է տալիս նա:
Վերջինս նաև անկեղծանում է՝ նախկինում մտածել է, որ հաղթում է նա, ով ուժեղ է, հիմա գիտի, որ հաղթում է նա, ով խելացի է. «Բռնցքամարտը խելքի խաղ է. ծեծուջարդ է, բայց իրականում հաղթում է նա, ով խելացի է կռվում: Կարևորը ճիշտ ու արագ մտածելն է, կողմնորոշվելը, քանի որ կռվում ես բռունցքներով, հաղթում՝ ուղեղով»:
Հերմինե Կարապետյան
«Հայկական Ժամանակ»-ը Telegram-ում
«Քրեական հեղինակությունների» գործը դատարան է ուղարկվում․ 15 մեղադրյալ, 9-ը՝ կալանքի տակ
«Հոգեկան առողջության պահպանման ազգային կենտրոն»-ում հայտնաբերվել է կնոջ մարմին
Կասեցվել է «Իսակով բարբիքյու»-ի՝ «խոզի շաուրմա», «հավի քաբաբ» և «տավարի քաբաբ» արտադրատեսակների արտադրությունը
Նիկոլ Փաշինյանը թմբուկ է խփում. նա տեսանյութ է հրապարակել
Սյունիքում «Տոյոտա»-ն գլխիվայր շրջվել է և հայտնվել դաշտում․ 6 վիրավորից երկուսն անչափահաս են
«Միասնության թևեր»-ի ներկայացուցիչը զինծառայող ընտրողին ընտրակաշառք է տվել. ՀԿԿ-ի բացահայտումը. ձայնագրություն
Ծառուկյանի ձիերը չեն առգրավվի․ ՔԿ-ն հերքում է տեղափոխման մասին տեղեկությունները
Նախկին ոստիկանապետ Հայկ Հարությունյանին Մարտի 1-ի գործով հետմահու մեղադրանք է առաջադրվել
Վրաերթ Կոտայքի մարզում․ հետիոտնը մահացել է
Բարձր ենք գնահատում Ֆրանսիայի և անձամբ Ձեր աջակցությունը. Նիկոլ Փաշինյանը շնորհավորել է Էմանուել Մակրոնին
24 ժամ ջուր չի լինի Երևանի Շենգավիթ վարչական շրջանում
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են
Իրանը և ԱՄՆ-ն գիշերվա ընթացքում փոխադարձ hարվածներ են հասցրել միմյանց
Գազամատակարարման դադարեցում Կենտրոն վարչական շրջանում․ հասցեներ
Տարիներով փակ մանկապարտեզը կրկին երեխաների է ընդունում. Կառավարության ներդրումները փոխում են կրթական միջավայրը
Բացվել է Սևանի ջրափրկարարական ջոկատի նոր վարչական համալիրը
Այսօր և վաղը օդի ջերմաստիճանը կհասնի մինչև 37-39 աստիճանի․ Գագիկ Սուրենյան
17 անձ է ձերբակալվել խախտմամբ վճարովի ավտոկայանատեղի կազմակերպելու և ապօրինի գումար շորթելու կասկածանքով
Էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ կլինեն Երևանի և մարզերի բազմաթիվ հասցեներում
Սարի թաղում հարվածային բետոնահորատիչով աշխատանքներ կատարելիս տղամարդը հոսանքահարվել, մահացել է
Վթարային ջրանջատում Երևանում հուլիսի 13-ին, 14-ին, 15-ին․ հասցեներ
Բերդի Կանանց ակումբի 30-ից ավել անդամ յոգայի դասընթացն անցկացնում է Տավուշի բնության գրկում
ՆԳ նախարարն ու Դեյվիդ Ալենը մասնակցել են ջրափրկարարական կայանի բացմանը․ տեսանյութ
Ավտոմոբիլներից կատարվող գողությունների մասին անպայման պետք է հաղորդում ներկայացնել ոստիկանություն․ Խաչատրյան
Որտեղ և երբ է գրանցվել 2026 թվականի աշխարհի ամենաբարձր ջերմաստիճանը․ որքան է այն եղել
Հանվել է նատրիումային վերջին լամպը․ Երևանում այլևս չկան նման լուսատուներ․ տեսանյութ
Քարայծերը Խուստուփի լանջերին․ վարչապետը նոր տեսանյութ է հրապարակել
Մեկը Ծառուկյանին փողոցում ասեր՝ Դոդի Գագո, հետո էդ մարդուն կտեսնեինք ասֆալտին փռած կամ մեռած․ Արթուր Մանուկյան
Ատոմային 3 ռեակտոր անջատվել է, 7-ն աշխատում է նվազ հզորությամբ․ Ֆրանսիայում բարձր ջերմաստիճանը պահպանվում է
ՌԴ-ն ՀՀ-ում չկարողացավ հեղաշրջում անել, բայց իրեն պարտված չի զգում. 2028-ին կփորձի վերցնել Երևանը․ Ադամյան
Աննա Հակոբյանը կգործուղվի Եթովպիա
Հայաստանում մեկնարկել է ԵՄ նոր գործընկերության առաքելությունը
Ինչպես հասանք Խուստուփի գագաթին․ վարչապետը տեսանյութ է հրապարակել
TRIPP երթուղում սահմանային և մաքսային գործառույթները կմնան ՀՀ-ի վերահսկողության ներքո․ Պետդեպ․ «Ազատություն»
«Քենթ»-ը, «Բեսթ»-ը, «Վհո»-ն, «Դոնո»-ն և այլք ծեծել են «Բգո»-ին, փորձել սպանել․ վեճը ծագել է ձեռքսեղմումից
Լեռն ի վեր․ ով է վարչապետին անվտանգ հասցրել Խուստուփի գագաթը․ տեսանյութ
Ավտովթար Գյումրու կենտրոնում թիվ 20 երթուղային «Գազել»-ի մասնակցությամբ․ տուժածներ կան․ տեսանյութ
Դոլարն ու եվրոն էժանացել են. ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան հուլիսի 13-ին
Հաստատվել է ՀՀ արտարժույթով երկարաժամկետ պարտավորությունների թողարկողի վարկանիշը «BB-» մակարդակում
Ծեծկռտուք Գյումրիում․ վիճաբանել են շան հաչելու պատճառով, 5 անձ է ձերբակալվել
