Ես կորոնավիրուսից չեմ մեռնելու, ձեր դիետայից եմ մեռնելու. ճարպակալումը հիվանդության բարդացման հիմնական պատճառներից է

Հայաստանում կորոնավիրուսով հիվանդների վիճակը ծանրանալու հիմնական պատճառներից մեկն ավելորդ քաշն է. վերջերս նման դիտարկում են արել Իտալիայից եկած բժիշկները, որ աշխատում էին հայ հիվանդների հետ: «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում այս խնդրի մասին հաղորդեց Երեւանի «Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ» բժշկական կենտրոնի հանրային կապերի համակարգող Ծովինար Խաչատրյանը:

Նա պատմեց, որ դիետիկ սննդակարգերի հետ հայ հիվանդները երբեմն դժվար են համակերպվում. «Մի հիվանդ ունեինք, որ պաշտոնյա էր եղել ու սովոր էր, որ իր սեղանից խորովածն ու քյաբաբը պիտի անպակաս լինեն: Մեր բժիշկները պահանջում էին, որ ծանրամարս ուտելիքներ իրեն չտրվեն, նույնիսկ հսկում էին, որ ճիշտ սնվի: Նա էլ բողոքում էր՝ ես կորոնավիրուսից չեմ մեռնելու, ձեր դիետայից եմ մեռնելու: Մի օր էլ մեր հիվանդի դատախազ ընկերները որոշում են «տրամադրությունը բարձրացնել», իր սիրած քյաբաբ-խորովածը բերում են, նա էլ, դե քանի որ մեր աշխատակիցների միջոցով նման սնունդ ստանալ չէր կարող, պատուհանից պարան է կախում, որ տոպրակը քաշի բարձրացնի: Բժիշկը դիմացի պատուհանից նկատում է, գալիս է, դուռը բացում այն պահին, երբ գրեթե լրիվ բարձրացրել էր, ու հարցնում՝ ի՞նչ կա: Մեր հիվանդը պարանը բաց է թողնում, տոպրակն ընկնում է ցած»:

Դե երեւի՝ տրամադրությունն էլ հետը, սակայն, կարեւորը շարունակել էր քիչ-քիչ ապաքինվել: Ինչպես տեղեկանում ենք Ճարպակալման խնդիրներով մասնագիտացած բժշկական կայքից՝ ճարպակալում ունեցող անձինք, որոնք վարակվում են կորոնավիրուսով, սովորաբար ինտենսիվ խնամքի կարիք են ունենում: Այս հիվանդներին հոգ տանելը բավական բարդ է, քանի որ առավել դժվար է թոքերի օդափոխման սարքերին միացնելը, ինվազիվ օդափոխություն կազմակերպելը, ախտորոշիչ սարքերի տված պատկերները պակաս հստակ են լինում, այս հիվանդներին շրջելը, տեղափոխելը բուժքույրերի համար ավելի բարդ է լինում:

Կայքի մասնագետների հավաստմամբ՝ կորոնավիրուսային համավարակը ճարպակալում ունեցող բնակչության առողջության վրա կրկնակի բացասաբար կանդրադառնա: Նախ, քաշի կորստի ծրագրերը (որոնք հաճախ խմբակային են), եւ վիրահատությունները հիմա կրճատվել են ոչ անհետաձգելի լինելու հիմքով, եւ այս մոտեցումը ամենայն հավանականությամբ կշարունակվի դեռ երկար ժամանակ:

Երկրորդ՝ կարանտինային միջոցառումները՝ մի քանի շաբաթ տնից դուրս չգալը, համակարգչով աշխատելը, մարզասրահ չգնալը, պարտադրված ֆիզիկական պասիվությունը մեծացնում է նյութափոխանակության խանգարումների ռիսկը՝ նպաստելով ավելի ճարպակալելուն:

Եվ բացի դրանցից, ինքնամեկուսացման անհրաժեշտությունից ելնելով՝ շատերը նախընտրում են վերամշակված սնունդ՝ պահպանման առավել երկարատեւ ժամկետով (թարմ արտադրանքի փոխարեն) եւ պահածոյացված սնունդ (նատրիումի՝ ավելի մեծ քանակով), որ եւս նպաստում են քաշի աճին:

ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի տվյալներով՝ մեծահասակների գիրությունն ավելի ու ավելի մեծ խնդիր է դառնում ողջ աշխարհում. 8 բնակչից մեկը ճարպակալում ունի: Խնդիրն ավելի արտահայտված է Հյուսիսային Ամերիկայում, սակայն Աֆրիկան եւ Ասիան նույնպես հետ չեն մնում: Հայաստանում եւս, հատկապես՝ մայրաքաղաքում, պարբերաբար ահազանգող մասնագետների դիտարկմամբ՝ վերջին տարիներին նկատվում է գեր մարդկանց թվի աճ: Հիշեցնենք, որ ֆիզիկական ակտիվությունը որեւէ կերպ ապահովելուն զուգընթաց հարկ է պահպանել նաեւ սնվելու պարբերությունը. մարդու օրգանիզմը քաղցած է լինում 4-5 ժամը մեկ. սնունդն ավելի մեծ պարբերությամբ, օրինակ՝ միայն կեսօրին ու երեկոյան, ընդունելու դեպքում եւս մեծանում է գիրանալու վտանգը:

Տպել
2934 դիտում

Արաբական երկրները մերժել են Գազայի հարցով Թուրքիայի առաջարկը

Բարեկարգվել է Երևանի այգիներից ևս մեկը (տեսանյութ)

Մի քանի ժամով կհոսանքազրկվեն Երևանի ու 7 մարզի բազմաթիվ հասցեներ

Հացատանը բռնկված հրդեհի հետևանքով մասամբ այրվել են ավտոտնակն ու անասնագոմը

Նարեկ Մանասյանը հաղթել է Ադրբեջանը ներկայացնող բռնցքամարտիկին

Տեղի է ունեցել «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցության նախաձեռնող խմբի նիստ․ Նիկոլ Փաշինյանը հանդես է եկել զեկույցով

Հրդեհ է բռնկվել ռեստորաններից մեկի ծխատարում

ԼՂ-ից բռնի տեղահանված ուսուցիչների օժանդակության ծրագրի գործողության ժամկետը երկարաձգվել է

ԱԳՆ-ում քննարկվել են Բրյուսելի եռակողմ հանդիպման ընթացքում ձեռք բերված պայմանավորվածություններին վերաբերող հարցերը

«Ակադեմիական քաղաք» ծրագիրը քննարկվել է մարզերում գործող ՀՀ պետական բուհերի ռեկտորների հետ

Բռնցքամարտի ԵԱ․ Բարեղամ Հարությունյանը եզրափակչում է

Կստեղծվի և կներդրվի թանգարանների Էլեկտրոնային տոմսերի միասնական ավտոմատացված համակարգ

Այն ինչ տեղի ունեցավ 1915-ին, չկանխվեց և պատճառ դարձավ նմանատիպ իրադարձությունների կրկնությանը շատ երկրներում․ նախագահ

Մենք «ՈՒԱԶ»-ով չենք մտել ժողովրդի մեջ, չորս տարեկան թևը կոտրած երեխա էր սպասում. հարցազրույց Տավուշի ԵԿՄ նախագահի հետ

Եգիպտոսն Իսրայելին է փոխանցել մեկ տարով հրադադարի մասին ՀԱՄԱՍ-ի առաջարկը

Երևան-Գյումրի ճանապարհին բեռնատարներ են բախվել․ «ԶԻԼ»-ը կողաշրջվել է

2․5 գյուղի ավերակների վերադարձը միակողմանի չէ, քանի որ դրա դիմաց մենք Ադրբեջանից լուրջ խաղաքարտ ենք ստանում․ Իոաննիսյան

Ազգային ժողովը Ռուսաստանի Դաշնությունից նամակ չի ստացել

Դանիական պատվիրակությունը Գորիսում ԵՄ դիտորդական առաքելության հետ պարեկություն է իրականացրել

Ժողովուրդը շատ լավ է հասկանում, թե իր շուրջն ինչ է տեղի ունենում, փողոցում գտնվողները արդյունքի չեն հասնելու. Մկրտչյան

«Օրենքով գող»-ը ակումբներից մեկում վիճաբանել, հայհոյել է, հարվածներ հասցրել մեկ անձի․ նրան մեղադրանք է ներկայացվել

Աբովյանի կամրջի հարևանությամբ մեքենաներ են բախվել

Ռուբեն Վարդանյանը դժկամությամբ, բայց համաձայնել է ընդհատել հացադուլը․ նրան թույլ են տվել խոսել կնոջ հետ

Սանոսյանն ու Կոպիրկինը ԱԷԿ-ի 2-րդ էներգաբլոկի շահագործման երկարաձգման աշխատանքների վերաբերյալ հարցեր են քննարկել

Ալեն Սիմոնյանն ու Դըվինազը մտքեր են փոխանակել անվտանգային և տնտեսական դիվերսիֆիկացման հնարավորությունների շուրջ

Ալագյազում Մալխաս և Ռոման Ամոյանների անվան նոր մարզադպրոց կկառուցվի

Փոխվարչապետն ու Իրանի դեսպանն անդրադարձել են սահմանազատման գործընթացի վերջին զարգացումներին

Նոյեմբերյան-Բագրատաշեն ճանապարհը փակած ակցիայի մասնակիցը ձերբակալվել է․ վերջինս հետախուզման մեջ է եղել

Զինծառայողը ականապայթյունային վնասվածք է ստացել

Միրզոյանը Սերբիայի ԱԳ նախարարի հետ հեռախոսազրույցում ընդգծել է Հարավային Կովկասում հարատև խաղաղության կարևորությունը

Կորոնավիրուսի ժամանակ 829 կեղծ պատմագրի հիման վրա Առողջապահության նախարարությունից հափշտակվել է 263 մլն 480 հազար դրամ

Ռեստորանի մոտ մեքենաներ են բախվել․ դրանցից մեկը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել օբյեկտներից մեկի պատին

Հիմա հեշտ է պառկել ասֆալտին ու ցույց տալ, թե փրկում եք հայրենիքը․ Սաֆարյանը՝ ԱԺ նախկին գործընկերներին

Հայաստանի և Ադրբեջանի սահմանին կոորդինատների ճշգրտման աշխատանքների շրջանակներում 20 սահմանային սյուն է տեղադրվել

ԱԺԲ-ի հանրահավաքի ժամանակ բռունցքով ոստիկանության ծառայողի գլխին հարվածած կինը ձերբակալվել է

Հակոբ Արշակյանը Սիրիայի Ժողովրդական ժողովի փոխնախագահին է ներկայացրել «Խաղաղության խաչմերուկ» նախագիծը

Պապոյանն ու ՌԴ դեսպանը քննարկել են Վերին Լարսով Վրաստանից Ռուսաստան տանող ճանապարհով բեռնափոխադրումների խնդիրները

Տաքսու մեջ ծխելու հետ կապված վեճի ժամանակ ուղևորը քիմիական նյութ է փչել վարորդի դեմքին․ վերջինս այրվածքներ է ստացել

Հնդկաստանի ԱԳՆ-ն արձագանքել է Հայաստանին զենք մատակարարելու վերաբերյալ Ադրբեջանի քննադատությանը

ՄԻՊ արագ արձագանքման խմբեր են մեկնել Ոստիկանության բաժիններ՝ այսօր բերման ենթարկված անձանց տեսակցելու համար