Երևան
12 °C
searchclose
menuclose
Երևան
12 °C
«Հայկական ժամանակ»-ը ներկայացնում է հարցազրույց ծանրամարտի առաջնությունում երկամարտի 320 կգ արդյունքով երկրորդ անգամ անընդմեջ Եվրոպայի չեմպիոն դարձած Գոռ Սահակյանի հետ:
Ինչպես սկսվեց
Մեծ եղբայրս է զբաղվել ծանրամարտով, նրան տեսնելով՝ ոգեշնչվել եմ: 9 տարեկանից եմ սկսել: Մտերիմներս դեմ են եղել, սակայն սիրել եմ ու գնացել: Քիչ-քիչ նկատել են, որ իմ մեջ կա հեռանկար:
Սպորտում ամենակարևորը կարգապահությունն է
Պետք է լսես մարզչիդ, ծնողի խոսքի պես ընդունել նրա խոսքը: Նրանք մեր կյանքում շատ մեծ դեր ունեն: Ես ունեմ նման մարզիչներ, անձնական մարզիչս՝ Մհեր Պողոսյանը, ինձ շատ է օգնում:
Հաղթանակների հետևում հսկայական աշխատանք կա
Հաղթանակներից հետո պարտադիր հիշում 2-3 ամիսների ծանր պարապմունքները: 2-3 ամիս մարզվում ենք այդ 6 րոպեի՝ 6 մոտեցման համար:
Սպորտում պետք է խելացի լինես
Մարզիչս ասում է՝ որքան էլ ուժեղ ես, սպորտում պետք է առաջինը խելացի լինես, նաև հոգեբանորեն պետք է ուժեղ լինես, որովհետև դու կարող ես քո մրցակցին հոգեբանորեն այնպես հաղթել, որ, անկախ ուժից, նա չկարողանա բարձրացնել իր առջև դրված ծանրությունը:
Չպետք է քեզ գերագնահատես
Ես ամեն մրցույթի մասնակցելիս բոլոր մասնակիցներին մի «արշինով եմ չափում»: Ինձ համար բոլորը նույնն են, իմ մրցակիցներն են: Գնում են ինքս ինձ հետ մրցելու, իմ ծանրաձողի, իմ կիլոգրամների հետ:
Պարտությունն ավելի շատ է մոտիվացնում
Անցյալ տարի Երևանում անցկացված մեծահասակների Եվրոպայի առաջնությունից հետո մասնակցել եմ մինչև 20 տարեկանների Եվրոպայի առաջնությանն ու գրավել երկրորդ տեղը: Դրանից հետո աշխարհի առաջնությունն էր, որոշվել էի, որ չեմ մասնակցի, սակայն վերջին վայրկյանին մասնակցեցի ու կրկին 2-րդ տեղը գրավեցի, դրանից հետո ավելի շատ եմ սկսել մարզվել, ավելի մեծ եռանդով: Այնուհետև առաջին անգամ աշխարհի մրցաշարերին մասնակցեցի ու գրավեցի 3-րդ տեղը, որն ինձ համար ոսկու կարևորություն ուներ, որովհետև մասնակցում էի օլիմպիական մեդալակիրների, աշխարհի չեմպիոնների, այն մարդկանց հետ, ում սիրել ու երկրպագել եմ դեռևս երեխա ժամանակ: Շատ գեղեցիկ զգացողություններ եմ ունեցել՝ հիշելով մանկական տպավորություններս ու տեսնելով այն փաստը, որ նրանց հետ եմ մրցում:
Առանց հավատի ոչինչ չի կարող լինել
Սիրում եմ Աստվածաշունչ կարդալ, մրցումներիցս երկու ժամ առաջ աղոթում եմ, հանգստություն եմ գտնում Սաղմոսներ կարդալիս:
Չեմ կարող ասել՝ չլիներ ծանրամարտը՝ ով կլիներ Գոռը
Ինքս ինձ միշտ այդ հարցը տալիս եմ, չեմ գտնում պատասխանը: Ես ապրում եմ սպորտով, ծանրամարտով, սիրով եմ մոտենում իմ գործին ու պայքարելու եմ ավելի մեծ տիտղոսների և մեդալների համար:
Օլիմպիական խաղերին չեմ մասնակցելու
Իմ քաշային կարգը օլիմպիական կարգ չէ, պետք է մինչ այդ քաշային կարգ փոխեմ: Ավելի լրջորեն կպատրաստվեմ 2028 թվականին:
Հերմինե Կարապետյան
«Հայկական Ժամանակ»-ը Telegram-ում
Թուրքիան և Վրաստանը մտադիր են առևտրաշրջանառությունը hասցնել 5 մլրդ դոլարի
Գյումրիի «Շիրակ» օդանավակայանից նախատեսվում են չվերթեր դեպի Եվրոպա
Հերացու փողոցում բախվել են մեքենաներ. դրանցից մեկն ինքնաբերաբար առաջ է ընթացել ու բռնկվել
Կասեցվել է «Կոմունա Սևան» հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը
Երկու ավտոբուսի արանքում մնացած վարորդը վիրահատվել է
Մեծ ու գեղեցիկ պատիվ է Սպիտակ տանը ձեզ ողջունելը, սա մեծ նվաճում է. Թրամփը տեսանյութ է հրապարակել
Իսրայելը հաստատել է Գազայի վրա վերահսկողություն հաստատելու ծրագիրը
Երևանում մեքենաներ են բախվել. 3 հոգի տեղափոխվել է ԲԿ
Ձորափի փողոցում կկատարվի երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն
Դավիթ Բեկ փողոցում բախվել են Mitsubishi-ն և BYD-ն․ 2 վիրավորներից մեկը անչափահաս է
Նոր նշանակում Քննչական կոմիտեում
Նման գործողությունները վատթարացնում են իրավիճակը. ՌԴ ԱԳՆ-ն՝ Բաքվի կողմից Կիևին մատակարարումների մասին
Մի քանի անձնագրով փորձում են իշխանություն զավթեն հերիք չէ, մի հատ էլ դրսից տղա են բերում ՀՀ-ի վրա. Չախոյան
Դավիթ Խուդաթյանը Շիրակի մարզպետ Դավիթ Առուշանյանի հետ այցելել է Արթիկ համայնք՝ հետևելու աշխատանքներին
Նոր նշանակում Քննչական կոմիտեում
Այն ուսուցիչները, որոնք 2-րդ տարին չեն հաղթահարի կամավոր ատեստավորումը, չեն կարողանա աշխատել դպրոցում
Սոնա Մնացականյանի հայրը դատարանում 10 մլն դրամ է պահանջել ծախսերի փոխհատուցման համար
Հայտնի են Իրանի Իսլամական Հանրապետության նախագահ Մասուդ Փեզեշքիանի Հայաստան այցի ժամկետները
Գրիգորյանը և Գերմանիայի դեսպանն անդրադարձել են վաշինգտոնյան գագաթնաժողովի արդյունքում հրապարակված հռչակագրին
Երևանում «Տոյոտան» վրաերթի է ենթարկել աղբահանության և սանմաքրան աշխատակցին. վերջինս մահացել է
Հայաստանում օգոստոսի 4-10-ը սուր շնչառական վարակներով պայմանավորված՝ ակտիվություն չի արձանագրվել. ՀՎԿԱԿ
Նիկոլ Փաշինյանը չի մասնակցի ԵԱՏՄ երկրների՝ Եվրասիական միջկառավարական խորհրդի նիստին
Վրաստանը պատրաստ է նպաստել Հարավային Կովկասում խաղաղությանը. Կավելաշվիլի
Ազատությունից զրկման վայրերում իրավունքների ապահովման հարցերը գտնվում են ՄԻՊ-ի ուշադրության ներքո
Վերականգնվել է պետությանը պատճառված 390 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 150 մլն դրամ վնասը
«Պարզ ճակատով» հրապարակվեց ձայնագրություն, որտեղ որերորդ անգամ ժողովրդին անվանում են «էշ». Կարապետյան
ՊԵԿ-ը Իրանից ժամանած բեռնատարում ավելի քան 1․5 կգ տարբեր տեսակի թմրամիջոցներ է հայտնաբերել
Պետք է մաս կազմեք մեծ փոփոխության. տեղի է ունեցել ՆԳ նախարարին կից երիտասարդական խորհրդի անդրանիկ նիստը
Գոռավանի նախկին ղեկավարը մեղադրվում է հափշտակության, չարաշահումների, փողերի լվացման համար. նախաքննության ավարտ
Փորձում են լղոզել, թե մարդ գյուլլող տերտերի ձայնագրությունը մոնտաժված է, զինամթերքն էլ է մոնտաժվա՞ծ. Չախոյան
Թուրքիայում կրակոցների հետևանքով 9 մարդ է վիրավորում ստացել
Ադրբեջանի և Հայաստանի հետ ստորագրված փաստաթղթերն ընդլայնում են ամերիկյան ընկերությունների հեռանկարները. Պետդեպ
Արաբկիր վարչական շրջանի մի շարք հասցեներում գազանջատում է սպասվում
Աշտարակ-Երևան ավտոճանապարհին մեքենան բախվել է ծառին և գլխիվայր շրջվել․ կա վիրավոր
ԵԽ ներկայացուցիչները հույս են հայտնել, որ կլուծվի Ադրբեջանում պահվող հայերի հարցը
Երևանի և 6 մարզի մի շարք հասցեներ ժամանակավորապես կհոսանքազրկվեն
Վերականգնվել է պետությանը պատճառված վնասից 75 մլն դրամը
Օգոստոսի 12-ին ՌԴ է մտել շշալցված կոնյակով 26 բեռնատար․ սա այս տարվա լավագույն ցուցանիշն է մեկ օրվա․ Պապոյան
Խուդաթյանն ու Սարգսյանը հետևել են Կոտայքի և Գեղարքունիքի մարզերը միմյանց կապող ճանապարհի շինաշխատանքներին
Սամվել Կարապետյանի կալանքը երկարացնելու միջնորդություն է ներկայացվել
