Երևան
12 °C
Եվրոպայի փոխչեմպիոն մարմնամարզիկ Վահագն Դավթյանը (օղակներ) վնասվածքից հետո նոր-նոր է կարողանում կատարել վարժությունը: Ձմեռային դադարի ընթացքում զբաղվել է ուսի վնասվածքը բուժելով: Տեւական ժամանակ չի մարզվել ու կորցրել է մարզավիճակը: Մրցաշրջանի առաջին մրցմանը՝ ՀՀ 2019 թ. առաջնությանը, նա հասցրեց մասնակցել ու 14.980 միավորով 2-րդ տեղը գրավեց՝ Արթուր Թովմասյանին զիջելով 0.04 միավորով: «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում նա ընդգծեց, որ իր համար շատ կարեւոր էր մրցաշարը բաց չթողնել:
«Հասցրերցի: Մոտ 1.5 ամիս գրեթե ոչինչ չէի արել: Նոր տարուց հետո՝ հունվարի կեսերից, նոր սկսեցի մարզվել: Վերականգնողական փուլ էի անցնում՝ ոչ լիարժեք բուժման, ջլի մասնակի պատռվածք է: Մի փոքր վերականգնողական փուլ անցա: Այդ ընթացքում մարզավիճակս գրեթե զրոյականի հասավ: Այսքան հասցրերցի մինչեւ այս մրցումները, բայց շատ կարեւոր էր, որ մասնակցեի: Մտածում էի թեթեւ վարժություն անել վնասվածքիս պատճառով, բայց, քանի որ աշխարհի գավաթի խաղարկությունը եւ Եվրոպայի առաջնությունը մոտ են, նպատակահարմար համարեցի անել այն վարժությունը, որ պետք է անեմ այնտեղ»,- ասաց նա:
Մարզիկը խոստովանեց, որ վնասվածքը խանգարում է եւ ոչ միայն ինքն իրենով: Դավթյանը պարզաբանում է, որ տեւական ժամանակ չմարզվելը թուլացնում է ֆիզիկական վիճակը, ինչը եւս ցավի պատճառ է: Ընդգծում է, որ քաշը եւ տեխնիկան կարելի է արագ հետ բերել, իսկ ահա ֆիզիկականի առումով բարդ է:
«Վնասվածքը խանգարում է ցավի տեսակետից, բայց, բացի այդ, չպարապելու, մարզավիճակ կորցնելու պատճառով ուժերս պակասել են: Վարժության 80-90%-ն ուժային էլեմենտներ են, 1.5 ամիս չպարապելուց հետո քաշդ է կարգավորվում, տեխնիկադ ես տեղը բերում, լավ է լինում, բայց ֆիզիկականի համար կոնկրետ ժամանակահատված է պետք: Իսկ, եթե ֆիզիկականդ սովորականից հետ է ընկնում, դա էլ է դառնում ցավի լրացուցիչ պատճառ: Դա էր ինձ ավելի շատ խանգարում, որ ֆիզիկականս էր պակասել: Հասցրեցի: Մաքսիմալ արեցի, ինչ կարող էի»,- ասաց նա:
Վահագն Դավթյանին առաջիկայում 2 մրցաշար է սպասվում: Նախ պետք է մասնակցի Դոհայի աշխարհի գավաթի խաղարկությունը, ապա Եվրոպայի 2019 թ. առաջնությանը, որը կայանալու է Լեհաստանում: Մարզիկը նշում է, որ այս պահին չի կարող ասել՝ ինչ արդյունք կստացվի այդ մրցաշարերում:
«Չեմ կարող ասել, մրցումները ցույց կտան: Անկեղծ ասած, չէի էլ սպասում, որ Հայաստանի առաջնությունում կանեմ վարժությունը, որովհետեւ իրոք ֆիզիկապես ի վիճակի չէի վարժությունն անելու 15-20 օր առաջ: Մինչեւ մրցումները երեւի 2-3 անգամ եմ արել: Պարզապես արել եմ, որ ծանրաբեռնվածությունը զգամ օրգանիզմիս վրա: Չեմ կարող ասել՝ արդյոք կհասցնեմ, որքան կհասցնեմ: Պետք է փորձեմ սրանից ավելին անել: Մաքսիմալ հնարավորություններս պետք է ներդնեմ, (խմբ. նպատակս է) լավ վարժություն, լավ գնահատական ստանալ, մտնել եզրափակիչ ու պայքարել մեդալի համար»,- ասաց նա:
Գավաթի խաղարկությունը կայանալու է մարտի 22-24-ը, Եվրոպայի առաջնությունը՝ ապրիլի 10-14-ը: Գավաթի խաղարկությունում ՀՀ հավաքականի կազմում հանդես են գալու նաեւ Եվրոպայի չեմպիոն, աշխարհի բրոնզեմեդալակիր Հարություն Մերդինյանը, Եվրոպայի փոխչեմպիոն Արթուր Դավթյանը, համաշխարհային ուսանողական խաղերի հաղթող Արթուր Թովմասյանը: Եվրոպայի առաջնությունում այս 4 մարզիկներին միանալու են Վիգեն Խաչատրյանը եւ Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության արծաթեմեդալակիր Արթուր Ավետիսյանը:
«Հայկական Ժամանակ»-ը Telegram-ում
Երկար սպասված լուրը. Հայաստանում վերջապես կսկսի աշխատել YouTube-ի դրամայնացումը՝ մոնետիզացիան. Հայրապետյան
Ջերմ հրաժեշտ ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյմս Դի Վենսին և տիկին Ուշա Վենսին. վարչապետը տեսանյութ է հրապարակել
Հայտարարում ենք ռազմական տեխնոլոգիաների խոշոր վաճառքի մասին՝ հայերին և մեր լավ ընկեր պարոն վարչապետին․ Վենս
Կարող է անուղղակի ընդունո՞ւմ են, որ Ռուսաստանը այլևս հարց լուծող չէ, այդ դեպքում ժողովրդին ինչո՞ւ են ստում
Պատիվ է առաջին փոխնախագահը լինել, ով ժամանեց Հայաստան․ ՀՀ-ն կդառնա տարածաշրջանում տնտեսական զարգացման հենակետ
Վերաբացվեց IDBank-ի Նոր Նորք մասնաճյուղը
Արդյունքում նաև սենց ժամանակակից դրոններ ենք ունենում․ Հարությունյան
Երևանի հեռուստաաշտարակը լուսավորվել է ԱՄՆ դրոշի գույներով
Ներկայացվել են Հայաստանի կողմից ԱՄՆ-ից ձեռք բերված «V-BAT» տեսակի անօդաչու թռչող սարքի հնարավորությունները
Ձեր այցը հիրավի պատմական է, Դուք ԱՄՆ առաջին ամենաբարձրաստիճան պաշտոնյան եք, որ երբևէ այցելում է ՀՀ․ վարչապետ
Նոր զենքեր են գնվում, որոշ դեպքերում՝ ամենալավերը. TRIPP-ի շուրջ Բաքվի վրա ճնշումները կավելացվեն
Վահագն Խաչատուրյանը հանդիպում է ունեցել ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյ Դի Վենսի հետ
TRIPP-ը կբերի արմատական տրանսֆորմացիա այս տարածաշրջան, մի նոր աշխարհ է բացվելու․ Ջեյ Դի Վենս
Այսօր Հայաստան-ԱՄՆ գործընկերության նոր սկիզբ է դրվում․ Վաշինգտոնը հպարտ է Երևանի հետ համագործակցությամբ․ Վենս
Փաշինյանն ու Վենսը ստորագրել են Միջուկային էներգիայի խաղաղ նպատակներով օգտագործման վերաբերյալ հայտարարությունը
Հայաստանի Հանրապետության և ԱՄՆ-ի հարաբերություններն առավել ամուր են, քան երբևէ․ վարչապետ
ՀՀ-ն ԱՄՆ-ից ձեռք է բերել ԱԹՍ-ներ, որոնց արդյունավետությունն ապացուցվել է կիրառման հարուստ փորձով․ վարչապետ
Սիրով ընդունել եմ նախագահ Թրամփի հրավերը՝ սեպտեմբերի 19-ին մասնակցելու Խաղաղության խորհրդի առաջին նիստին
Փաշինյան-Վենս առանձնազրույցից հետո քննարկումները շարունակվում են ընդլայնված կազմերով
ԿԸՀ-ն սահմանել է ԱԺ ընտրությունների գործողությունների ժամանակացույցը․ երբ կմեկնարկի նախընտրական քարոզչությունը
Հայտնի է՝ ում թեկնածությունը կառաջադրի «Քաղաքացիական պայմանագիր»-ը Կենտրոնական բանկի նախագահի պաշտոնում
Վենսը հանդիպում է Նիկոլ Փաշինյանի հետ՝ նախանշելու հայ-ամերիկյան ռազմավարական գործընկերության նոր փուլը
Սպասված այց․ Ալեն Սիմոնյանը լուսանկարներ է հրապարակել Ջեյ Դի Վենսի դիմավորման արարողությունից
Մեկնարկել է ԱՄՆ փոխնախագահի և ՀՀ վարչապետի առանձնազրույցը
ԱՄՆ փոխնախագահը ժամանեց Բաղրամյան 26. նրան դիմավորել է վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը․ լուսանկարներ, տեսանյութ
Կոնվերս Բանկը հաղթող է ճանաչվել Mastercard-ի Excellence in Customer Experience անվանակարգում
Azdararir.am հարթակի միջոցով 2025 թվականին ստացվել է 600 ազդարարում, նախաձեռնվել է 26 քրեական վարույթ
ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյ Դի Վենսը ժամանել է Հայաստան․ լուսանկարներ
Հաջորդ կանգառը՝ Երևան․ ԱՄՆ Պետքարտուղարի տեղակալը լուսանկար է հրապարակել
ԱՄՆ փոխնախագահը ժամանեց Հայաստան. տեսանյութ
Աստղաձորն իր պատմության մեջ առաջին անգամ ունի մանկապարտեզ․ Չախոյանը տեսանյութ է հրապարակել
Դեսպան Մկրտչյանը Սալոնիկի Արիստոտելի համալսարանի ռեկտորի հետ քննարկել է համագործակցության հնարավորությունը
Մեղրու լեռնանցքում ձյուն է տեղում․ Հրազդանի տարածաշրջանի ճանապարհներին խիտ մառախուղ է
Ժամը 17:00-21:00-ը որոշ փողոցներում կսահմանափակվի երթևեկությունը, չի գործի մետրոյի Մարշալ Բաղրամյան կայարանը
Դոլարն էժանացել է. ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան փետրվարի 9-ին
Հաստատվել են ԱԺ առաջիկա նիստի նախագծերը․ օրակարգում 29 հարց է ընդգրկված
Երևան-Գյումրի ավտոճանապարհին 8 մեքենա է բախվել. կա տուժած
Կասեցվել է «Ներսես Միսակյան» ՍՊԸ-ին պատկանող լցակայանի հեղուկ գազի 1 աշտարակի գործունեությունը
Ջերմաստիճանը կնվազի. սպասվում են տեղումներ, որոշ հատվածներում՝ բուք և ցածր տեսանելիություն
Քրեական ենթամշակույթ կրող անձանց հետ միջանձնային հարցեր են լուծել, նախապատրաստել սպանություններ և հարձակումներ
