Երևան
12 °C
Եվրոպայի փոխչեմպիոն մարմնամարզիկ Վահագն Դավթյանը (օղակներ) վնասվածքից հետո նոր-նոր է կարողանում կատարել վարժությունը: Ձմեռային դադարի ընթացքում զբաղվել է ուսի վնասվածքը բուժելով: Տեւական ժամանակ չի մարզվել ու կորցրել է մարզավիճակը: Մրցաշրջանի առաջին մրցմանը՝ ՀՀ 2019 թ. առաջնությանը, նա հասցրեց մասնակցել ու 14.980 միավորով 2-րդ տեղը գրավեց՝ Արթուր Թովմասյանին զիջելով 0.04 միավորով: «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում նա ընդգծեց, որ իր համար շատ կարեւոր էր մրցաշարը բաց չթողնել:
«Հասցրերցի: Մոտ 1.5 ամիս գրեթե ոչինչ չէի արել: Նոր տարուց հետո՝ հունվարի կեսերից, նոր սկսեցի մարզվել: Վերականգնողական փուլ էի անցնում՝ ոչ լիարժեք բուժման, ջլի մասնակի պատռվածք է: Մի փոքր վերականգնողական փուլ անցա: Այդ ընթացքում մարզավիճակս գրեթե զրոյականի հասավ: Այսքան հասցրերցի մինչեւ այս մրցումները, բայց շատ կարեւոր էր, որ մասնակցեի: Մտածում էի թեթեւ վարժություն անել վնասվածքիս պատճառով, բայց, քանի որ աշխարհի գավաթի խաղարկությունը եւ Եվրոպայի առաջնությունը մոտ են, նպատակահարմար համարեցի անել այն վարժությունը, որ պետք է անեմ այնտեղ»,- ասաց նա:
Մարզիկը խոստովանեց, որ վնասվածքը խանգարում է եւ ոչ միայն ինքն իրենով: Դավթյանը պարզաբանում է, որ տեւական ժամանակ չմարզվելը թուլացնում է ֆիզիկական վիճակը, ինչը եւս ցավի պատճառ է: Ընդգծում է, որ քաշը եւ տեխնիկան կարելի է արագ հետ բերել, իսկ ահա ֆիզիկականի առումով բարդ է:
«Վնասվածքը խանգարում է ցավի տեսակետից, բայց, բացի այդ, չպարապելու, մարզավիճակ կորցնելու պատճառով ուժերս պակասել են: Վարժության 80-90%-ն ուժային էլեմենտներ են, 1.5 ամիս չպարապելուց հետո քաշդ է կարգավորվում, տեխնիկադ ես տեղը բերում, լավ է լինում, բայց ֆիզիկականի համար կոնկրետ ժամանակահատված է պետք: Իսկ, եթե ֆիզիկականդ սովորականից հետ է ընկնում, դա էլ է դառնում ցավի լրացուցիչ պատճառ: Դա էր ինձ ավելի շատ խանգարում, որ ֆիզիկականս էր պակասել: Հասցրեցի: Մաքսիմալ արեցի, ինչ կարող էի»,- ասաց նա:
Վահագն Դավթյանին առաջիկայում 2 մրցաշար է սպասվում: Նախ պետք է մասնակցի Դոհայի աշխարհի գավաթի խաղարկությունը, ապա Եվրոպայի 2019 թ. առաջնությանը, որը կայանալու է Լեհաստանում: Մարզիկը նշում է, որ այս պահին չի կարող ասել՝ ինչ արդյունք կստացվի այդ մրցաշարերում:
«Չեմ կարող ասել, մրցումները ցույց կտան: Անկեղծ ասած, չէի էլ սպասում, որ Հայաստանի առաջնությունում կանեմ վարժությունը, որովհետեւ իրոք ֆիզիկապես ի վիճակի չէի վարժությունն անելու 15-20 օր առաջ: Մինչեւ մրցումները երեւի 2-3 անգամ եմ արել: Պարզապես արել եմ, որ ծանրաբեռնվածությունը զգամ օրգանիզմիս վրա: Չեմ կարող ասել՝ արդյոք կհասցնեմ, որքան կհասցնեմ: Պետք է փորձեմ սրանից ավելին անել: Մաքսիմալ հնարավորություններս պետք է ներդնեմ, (խմբ. նպատակս է) լավ վարժություն, լավ գնահատական ստանալ, մտնել եզրափակիչ ու պայքարել մեդալի համար»,- ասաց նա:
Գավաթի խաղարկությունը կայանալու է մարտի 22-24-ը, Եվրոպայի առաջնությունը՝ ապրիլի 10-14-ը: Գավաթի խաղարկությունում ՀՀ հավաքականի կազմում հանդես են գալու նաեւ Եվրոպայի չեմպիոն, աշխարհի բրոնզեմեդալակիր Հարություն Մերդինյանը, Եվրոպայի փոխչեմպիոն Արթուր Դավթյանը, համաշխարհային ուսանողական խաղերի հաղթող Արթուր Թովմասյանը: Եվրոպայի առաջնությունում այս 4 մարզիկներին միանալու են Վիգեն Խաչատրյանը եւ Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության արծաթեմեդալակիր Արթուր Ավետիսյանը:
«Հայկական Ժամանակ»-ը Telegram-ում
«Նոր մեկնարկ» կրթաթոշակային նախագծի շահառուները ստանում են առաջին կիսամյակի ուսման վարձի փոխհատուցում
Արարատ Միրզոյանն ընդունել է Հայաստանում դիվանագիտական առաքելությունն ավարտող ԱՄՆ դեսպանին
Երևան-Վեդի երթուղին սպասարկող ավտոբուսում տղամարդու դի է հայտնաբերվել
Սուրեն Պապիկյանն այցելել է ՊՆ N զորամաս
ՀԷՑ-ը մեկնարկել է նոր բաժանորդ դառնալու վճարների՝ 30-40% նվազեցմանն ուղղված գործընթաց
Տեր Մկրտիչ քահանա Մուշադյանը ողջունում և միանում է ՀՀ վարչապետի և եպիսկոպոսների՝ բարենորոգման հայտարարությանը
Հարգանքներս Տեր Մաշտոց քահանային և եկեղեցու բարենորոգման կարևորագույն առաքելությունը ստանձնած հոգևոր հայրերին
Իրեն Արցախի նախագահի ժ/պ համարողը ուխտերթին մասնակցած գեներալ-մայոր Կարեն Շաքարյանին զրկել է հերոսի կոչումից
Լոռու մարզում վերջերս նկատված ազնվացեղ եղջերուն վերադարձվել է «Դիլիջան» ազգային պարկ
Տեր Մաշտոց քահանան միանում է ՀՀ վարչապետի և տասը եպիսկոպոսների՝ եկեղեցու բարենորոգման հայտարարությանը
ՀԷՑ-ի մասնաճյուղի տեսուչի կողմից խոշոր չափերով խարդախություն կատարելու դեպքի նախաքննությունն ավարտվել է
Կանխվել է Իրանից ՀՀ սահմանով չհայտարարագրված խոշոր խմբաքանակի ծխախոտի տեղափոխման փորձը
Նարեկ Սամսոնյանի կալանքը ևս երկարաձգվել է. վերջինս հացադուլ է հայտարարել
Վարչապետի գլխավորությամբ քննարկվել է միգրացիոն ռազմավարության նախագծի քաղաքացիության կոնցեպտի բաղադրիչը
Թրամփը լավ կանի իր երկրի մասին մտածի, ոչ թե Իրանի. շատ բռնակալների նման նա ևս կտապալվի. Խամենեի
Տիգրան Մանսուրյանի տարեդարձը կնշվի կոմպոզիտորին նվիրված համերգային ծրագրով
Կենսաթոշակը բարձրացրել ենք 10800 դրամով, բայց ուղիղ չենք տալիս, առողջության խնդրի դեպքում կտրվի. Թորոսյան
Վազգեն Սաղաթելյանի նկատմամբ ընտրված կալանքի ժամկետը երկարաձգվել է
Վերջնակետում հաց ուտելիս ավտոբուսներից մեկի վարորդը ծեծի է ենթարկվել ուղևորի կողմից, ստացել վնասվածքներ
Զգուշացնում եմ, պարո՛ն Կարապետյան, էս նկարից զգույշ կլինեք, էս մեկն ուժեղ է բանավիճում. Ալեքսանյան
NAN-ի որոշ խմբաքանակներ ՍԱՏՄ պահանջով հետ են կանչվել. հայտնի է՝ ինչ խնդիր է առաջացել
ԱՄՆ Պորտլենդ քաղաքի ոստիկանությունը կրակ է բացել իրենց համար «կասկածելի» քաղաքացիների վրա. տեսանյութ
Պարեկները հայտնաբերել են BMW-ի՝ առանց վարորդական իրավունքի երթևեկող վարորդին․ մեքենան տեղափոխվել է
Վարդենիս քաղաքի բազմաբնակարան շենքերի տանիքները հիմնանորոգվել են. վարչապետը տեսանյութ է հրապարակել
Բողոքի ցույցերն Իրանում դառնում են անվերահսկելի. հրկիզվել են կառավարական շենքեր, զոհերի թիվն աճում է
Տոնական օրերին հայտնաբերվել է ոչ սթափ 417 վարորդ, արձանագրվել է տրանսպորտային 810 պատահար. վիճակագրություն
Տաշիր Սամոյի մանկապատանեկան խմբակը փորձում է փրկել տնտեսությունը, որը, ըստ իրեն, կայուն զարգանում է. Չախոյան
Կուբան լուրջ դժվարությունների մեջ է. նրանք դեռ լիովին չեն փլուզվել, բայց բավականին մոտ են. Թրամփ
Կցանները կվերացնեք, 5 սմ հաստություն կապահովեք, նորից կգծանշեք. Շիրակամուտի նորակառույց ճանապարհը չի ընդունվել
Կադաստրի կոմիտեի պաշտոնյան մեղադրվում է խոշոր չափի կաշառք ստանալու համար. 6 անձի մասով նախաքննության ավարտ
2026 թվականին էլեկտրական շարժիչով տրանսպորտային միջոցների ներմուծումն ու օտարումը կազատվեն ԱԱՀ-ից
Աննա Վարդապետյանի հրամաններով՝ ազատվել են դատախազներ
Եթե նրանք կրակեն ցուցարարների վրա, Իրանն ԱՄՆ-ից հարված կստանա. Թրամփ
Ուր և ինչպես դիմել Երևանի փողոցներում չստերջացված թափառող շներ կամ կենդանիների դիեր հանդիպելու դեպքում
Հալեպ-Երևան չվերթը չեղարկվել է
Միջերկրական ծովից ցիկլոն է ներթափանցելու. սպասվում են ձյուն և բուք
Երևանում հարբած վարորդը վրաերթի է ենթարկել Չինաստանի քաղաքացու և դիմել փախուստի. վերջինս մահացել է
Միանգամից 2-րդ դասարան տեղափոխված երեխաների կրթական գործընթացում առկա են խնդիրներ. կայացվել է որոշում. ՄԻՊ
Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը փակ է
Ակնկալվում է մինչև 80 դրամով բենզինի և դիզելի գնանկում. Պապոյան
