Կորոնավիրուսը կարող է բացասաբար անդրադառնալ մարզիկների հոգեբանական առողջության վրա. Reuters

Կորոնավիրուսի պանդեմիայի պատճառով պարտադրված ինքնամեկուսացումը կարող է բացասաբար անդրադառնալ մարզիկների հոգեբանական առողջության վրա: Թեմային անդրադարձել է Reuters լրատվական գործակալությունը: Ըստ դրա՝ երկարատեւ ինքնամեկուսացումը կարող է լրջորեն անդրադառնալ այն մարդկանց հոգեբանական վիճակի վրա, որոնց ապրելակերպն ու ինքնագնահատականը սերտորեն կապված են մրցելու հետ:

«Շատ մարզիկներ հիմա սկզբնական շոկի մեջ են, գուցե շփոթված են կամ որոշ թեթեւություն են զգում իրենց կյանքում եղած ողջ քաոսից հետո: Ամենայն հավանականությամբ նրանց կյանքում 2 կարեւոր բաղադրիչներն են մրցակցելը եւ օրական 6-7 ժամ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն ունենալը: Հիմա դա չկա, ինչը շատ բարդ է»,- ասել է սպորտային հոգեբան Քերոլայն Անդերսոնը:

Նույն խնդրի մասին, բայց մասնավորապես ֆուտբոլիստներին անդրադառնալով՝ խոսել է նաեւ FIFPRO-ի (Պրոֆեսիոնալ ֆուտբոլիստների ասոցիացիաների միջազգային ֆեդերացիա) գլխավոր քարտուղար Ջոնաս Բաեր Հոֆմանը: Նա նշել է, որ առանց այդ էլ ֆուտբոլիստները մշտապես լարված վիճակում են, քանի որ մի օր բոլորի համար հերոս են, մյուս օրը կարող են սուր քննադատության ենթարկվել, կամ էլ նրանց մասին կարող են ընդհանրապես մոռանալ: Նրանց աշխատանքը կայուն չէ, քանի որ հեշտությամբ կարող են կորցնել այն, հաճախ ապրում են ոչ իրենց հայրենիքում, ընտանիքներից հեռու: Ըստ Հոֆմանի՝ նրանք առանց այդ էլ հակված են հոգեբանական խնդիրներ ունենալուն, եւ կորոնավիրուսի պատճառով հետագայի վերաբերյալ եղած անորոշությունը կարող է սրել դա:

«Մենք տարիներ շարունակ արված հետազոտություններից գիտենք, որ սովորական մարդկանց համեմատությամբ խաղացողների մոտ անհանգստության ու հոգեբանական այլ խնդիրների ավելի մեծ ռիսկ կա, քանի որ նրանց աշխատանքը լարված է ու անկայուն, եւ այս ամենը դա ավելի է սրում»,- ասել է նա:

Հոֆմանը կարծում է, որ կին ֆուտբոլիստները կարող են այս իրավիճակում ավելի մեծ սթրես ապրել, քան տղամարդիկ: Ըստ նրա՝ պատճառն այն է, որ սովորաբար նրանց տրամադրված պայմանները զիջում են տղամարդկանց պայմաններին:

«Նրանք մնացել են իրենք իրենցով, ակումբների տված փոքր տանը, առանց սոցիալական շփման եւ ընտանիքի աջակցության, ինչը հոգեբանական մեծ ճնշում է»,- ասել է նա:

FIFPRO-ն խորհուրդներ է տվել, թե ինչպես կարելի է պահպանել հոգեբանական առողջությունը: Նշվում է, որ անհրաժեշտ է շարունակել առողջ ապրելակերպ վարել եւ լավ քնել, կապ պաշտպանել սոցիալական ցանցերով, շարունակել հետեւել առօրյա գրաֆիկին եւ որոշ ընդմիջումներ անել՝ երաժշտություն լսելով կամ սիրած ֆիլմը դիտելով: Խորհուրդ է տրվում կենտրոնանալ այն բաների վրա, որը մարդը կարող է վերահսկել, քանի որ երբեմն մարդիկ կենտրոնանում են այն բաների վրա, որոնք իրենց վերահսկողությունից դուրս են: Տեղակցված լինելն ու լուրերին հետեւելը կարեւոր է, սակայն խաղացողներին խորհուրդ է տրվում նաեւ ոչ ամեն ինչ կարդալ կորոնավիրուսի մասին, քանի որ դա մեծացնում է սթրեսն ու անհանգստությունը:

Տպել
913 դիտում

Անհետ կորած զինծառայողների հարազատները բողոքի ակցիա են իրականացնում Էջմիածնի զորամասի մոտ

Գեղամ Մանուկյանը դադարեցնում է հացադուլը. այցելել էր Ամենայն հայոց Կաթողիկոսը

Առաջին անգամ ԱՄԷ-ն ու Ֆրանսիան մասնակցում են Հունաստանի, Կիպրոսի և Եգիպտոսի զորավարժություններին

Հաստատվել է կորոնավիրուսի 843 նոր դեպք. գրանցվել է 29 մահ, եւս 17-ն էլ՝ այլ հիվանդությունից

«Արևիք» ազգային պարկում տեսանկարահանող սարքերը կովկասյան ընձառյուծ են արձանագրել

Արայիկ Հարությունյանը ցանկանում է Արցախում ազգային համաձայնության իշխանություն ձևավորել

Կարմիր Շուկա-Ստեփանակերտ ճանապարհահատվածում մեքենան գլորվել է ձորը. կա տուժած

Հակակոռուպցիոն դատարանների ստեղծման մասին նախագծերի փաթեթն ԱԺ-ում է. «Ո՞նց են պատվեր կատարողների դեմն առնելու»

«Իմ քայլը» հիմնադրամը հայտարարում է պատերազմի հետեւանքով տուժած Արցախի ժողովրդին սատարող ծրագրերի մասին

Ֆերիկ գյուղում հրդեհի հետեւանքով այրվել են տան տանիքն ու պահեստավորված անասնակեր

Թալինում, Աշտարակ և Ապարան քաղաքներում, Սպիտակի ոլորաններում մառախուղ է

Վթար Վանաձորում. կա տուժած

24 ժամով կդադարեցվի Արարատի մարզի մի շարք համայնքների ջրամատակարարումը

Երևանի և Կոտայքի մարզի որոշ հասցեներում ժամանակավորապես լույս չի լինի

Նոյեմբեր ամսվա կենսաթոշակները Արցախում եւ Հայաստանում կվճարվեն մինչեւ դեկտեմբերի 2-ը

Ադրբեջանական զինված ուժերի դաժանությունները մեծ ծավալի են, անպատժելիությունը առաջ է բերելու նոր վայրագություններ. ՄԻՊ

Բուհերի ընդունելության քննությունները կլինեն երկուսը՝ որոշ բացառություններով

Որևէ մեկը չփորձի ինձ թիրախավորել. Գյումրիում ժամեր առաջ անժամկետ հացադուլ հայտարարեց թիվ 2 դպրոցի տնօրենը

Համացանցում հայհոյանքը կարծես դարձել է պարտադիր պայման, բայց դա մեր ազգին չի սազում. Արամե

Նախկին նախագահը՝ ամբաստանյալի աթոռին. Ֆրանսիայում սկսվել է Սարկոզիի գործով դատավարությունը