Երևան
15 °C
searchclose
today
menuclose
Երևան
15 °C
Օլիմպիական խաղերի պատմության ամենատիտղոսակիր մարզիկը՝ ամերիկացի լողորդ Մայքլ Ֆելպսը, «Ռիո 2016»-ում թարմացրել է իր ռեկորդները, եւ այժմ նրա հաշվին կա Օլիմպիական խաղերի 21 ոսկե, 2-ական արծաթե եւ բրոնզե մեդալներ: Ընդամենը 32 երկիր է Օլիմպիական խաղերի պատմության ընթացքում ավելի շատ ոսկե մեդալներ նվաճել, քան Ֆելպսը միայնակ: 31-ամյա մարզիկը «Ռիո 2016»-ում արդեն նվաճել է 3 ոսկե մեդալ: Պատմության ամենատիտղոսակիր լողորդը հեշտությամբ չի հասել նման նվաճումների, թեեւ, համաձայն մասնագետների ուսումնասիրությունների, Ֆելպսի մարմնի կառուցվածքի եւ հատկապես, ոտնաթաթերի հազվագյուտ ձեւը շատ են օգնում նրան:
Վերջերս ամերիկյան պարբերականները հրապարակել էին Ֆելպսի գրեթե ամենօրյա ռեժիմը, որն ուղղակի անհավատալի է: 31-ամյա մարզիկը երկար տարիներ պահում է հաշվարկված կալորիականությամբ հատուկ սննդակարգ. նախաճաշին ուտում է տապակած ձվով, պանրով, պոմիդորով եւ մայոնեզով 3 սենդվիչ, 5 ձվից ամլետ, 1 ափսե վարսակի շիլա՝ մրգերով, 3 շոկոլադե բլիթ, 3 ֆրանսիական հաց, 2 բաժակ սուրճ: Նորից եմ նշում՝ այս ամենը միայն նախաճաշի ընթացքում: Ճաշին Ֆելպսը պարտադիր ուտում է կես կիլոգրամ մակարոն՝ տոմատի սոուսով, ապխտած մսով, պանրով եւ մայոնեզով 3 մեծ սենդվիչ, խմում մեծ քանակությամբ էներգետիկ հյութեր, ընթրիքին արդեն մի փոքր «համեստ»՝ կես կիլոգրամ մակարոն, 1 ամբողջական պիցա «պեպերոնի», էներգետիկ հավելումներ: Ընդհանուր առմամբ, 1 օրվա ընթացքում Ֆելպսը ուտում է 12 հազար կալորիա ունեցող ուտելիք: Այսպես Ֆելպսը ապրում է գրեթէ 20 տարի:
2012 թվականի Լոնդոնի Օլիմպիական խաղերից հետո Ֆելպսը հայտարարեց, որ ավարտում է կարիերան: Սակայն, հետագա 2 տարիները հանրահայտ մարզիկի համար դարձան դժոխային. սովորական կյանքին հարմարվելը, ուղղակի ապրելն անտանելի էին ամբողջ կյանքը լողավազանում անցկացրած մարզիկի համար: Ֆելպսը սկսեց թմրանյութեր օգտագործել, հարբել, վիճեց ընտանիքի անդամների, մտերիմների հետ: 2014 թվականին Ֆելպսը հայտնվեց ոստիկանությունում՝ ահռելի արագությամբ եւ հարբած մեքենա վարելու համար: Ոստիկանությունից տուն վերադառնալով, Ֆելպսը հաղորդագրություն ուղարկեց Բոումենին՝ «Չեմ ուզում այլեւս ապրել»: Փրկեց սպորտը՝ Ֆելպսը որոշեց վերադառնալ: Եվ ահա կրկին ռեկորդներ: Իսկ թե ինչ կլինի հետո՝ անհայտ է:
Նարեկ Մանասյանը հաղթել է Ադրբեջանը ներկայացնող բռնցքամարտիկին
Տեղի է ունեցել «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցության նախաձեռնող խմբի նիստ․ Նիկոլ Փաշինյանը հանդես է եկել զեկույցով
Հրդեհ է բռնկվել ռեստորաններից մեկի ծխատարում
ԼՂ-ից բռնի տեղահանված ուսուցիչների օժանդակության ծրագրի գործողության ժամկետը երկարաձգվել է
ԱԳՆ-ում քննարկվել են Բրյուսելի եռակողմ հանդիպման ընթացքում ձեռք բերված պայմանավորվածություններին վերաբերող հարցերը
«Ակադեմիական քաղաք» ծրագիրը քննարկվել է մարզերում գործող ՀՀ պետական բուհերի ռեկտորների հետ
Բռնցքամարտի ԵԱ․ Բարեղամ Հարությունյանը եզրափակչում է
Կստեղծվի և կներդրվի թանգարանների Էլեկտրոնային տոմսերի միասնական ավտոմատացված համակարգ
Այն ինչ տեղի ունեցավ 1915-ին, չկանխվեց և պատճառ դարձավ նմանատիպ իրադարձությունների կրկնությանը շատ երկրներում․ նախագահ
Մենք «ՈՒԱԶ»-ով չենք մտել ժողովրդի մեջ, չորս տարեկան թևը կոտրած երեխա էր սպասում. հարցազրույց Տավուշի ԵԿՄ նախագահի հետ
Եգիպտոսն Իսրայելին է փոխանցել մեկ տարով հրադադարի մասին ՀԱՄԱՍ-ի առաջարկը
Երևան-Գյումրի ճանապարհին բեռնատարներ են բախվել․ «ԶԻԼ»-ը կողաշրջվել է
2․5 գյուղի ավերակների վերադարձը միակողմանի չէ, քանի որ դրա դիմաց մենք Ադրբեջանից լուրջ խաղաքարտ ենք ստանում․ Իոաննիսյան
Ազգային ժողովը Ռուսաստանի Դաշնությունից նամակ չի ստացել
Դանիական պատվիրակությունը Գորիսում ԵՄ դիտորդական առաքելության հետ պարեկություն է իրականացրել
Ժողովուրդը շատ լավ է հասկանում, թե իր շուրջն ինչ է տեղի ունենում, փողոցում գտնվողները արդյունքի չեն հասնելու. Մկրտչյան
«Օրենքով գող»-ը ակումբներից մեկում վիճաբանել, հայհոյել է, հարվածներ հասցրել մեկ անձի․ նրան մեղադրանք է ներկայացվել
Աբովյանի կամրջի հարևանությամբ մեքենաներ են բախվել
Ռուբեն Վարդանյանը դժկամությամբ, բայց համաձայնել է ընդհատել հացադուլը․ նրան թույլ են տվել խոսել կնոջ հետ
Սանոսյանն ու Կոպիրկինը ԱԷԿ-ի 2-րդ էներգաբլոկի շահագործման երկարաձգման աշխատանքների վերաբերյալ հարցեր են քննարկել
Ալեն Սիմոնյանն ու Դըվինազը մտքեր են փոխանակել անվտանգային և տնտեսական դիվերսիֆիկացման հնարավորությունների շուրջ
Ալագյազում Մալխաս և Ռոման Ամոյանների անվան նոր մարզադպրոց կկառուցվի
Փոխվարչապետն ու Իրանի դեսպանն անդրադարձել են սահմանազատման գործընթացի վերջին զարգացումներին
Նոյեմբերյան-Բագրատաշեն ճանապարհը փակած ակցիայի մասնակիցը ձերբակալվել է․ վերջինս հետախուզման մեջ է եղել
Զինծառայողը ականապայթյունային վնասվածք է ստացել
Միրզոյանը Սերբիայի ԱԳ նախարարի հետ հեռախոսազրույցում ընդգծել է Հարավային Կովկասում հարատև խաղաղության կարևորությունը
Կորոնավիրուսի ժամանակ 829 կեղծ պատմագրի հիման վրա Առողջապահության նախարարությունից հափշտակվել է 263 մլն 480 հազար դրամ
Ռեստորանի մոտ մեքենաներ են բախվել․ դրանցից մեկը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց, բախվել օբյեկտներից մեկի պատին
Հիմա հեշտ է պառկել ասֆալտին ու ցույց տալ, թե փրկում եք հայրենիքը․ Սաֆարյանը՝ ԱԺ նախկին գործընկերներին
Հայաստանի և Ադրբեջանի սահմանին կոորդինատների ճշգրտման աշխատանքների շրջանակներում 20 սահմանային սյուն է տեղադրվել
ԱԺԲ-ի հանրահավաքի ժամանակ բռունցքով ոստիկանության ծառայողի գլխին հարվածած կինը ձերբակալվել է
Հակոբ Արշակյանը Սիրիայի Ժողովրդական ժողովի փոխնախագահին է ներկայացրել «Խաղաղության խաչմերուկ» նախագիծը
Պապոյանն ու ՌԴ դեսպանը քննարկել են Վերին Լարսով Վրաստանից Ռուսաստան տանող ճանապարհով բեռնափոխադրումների խնդիրները
Տաքսու մեջ ծխելու հետ կապված վեճի ժամանակ ուղևորը քիմիական նյութ է փչել վարորդի դեմքին․ վերջինս այրվածքներ է ստացել
Հնդկաստանի ԱԳՆ-ն արձագանքել է Հայաստանին զենք մատակարարելու վերաբերյալ Ադրբեջանի քննադատությանը
ՄԻՊ արագ արձագանքման խմբեր են մեկնել Ոստիկանության բաժիններ՝ այսօր բերման ենթարկված անձանց տեսակցելու համար
Դոլարն էժանացել է․ ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան ապրիլի 25-ին
«Խաղաղության խաչմերուկը» Հայաստանի տեսլականն է դեպի խաղաղություն. Սիմոնյանը՝ Սիրիայի խորհրդարանի փոխխոսնակին
Ռուսաստանի, Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև եռակողմ պայմանավորվածությունները շարունակում են մնալ արդիական. Զախարովա
Կարծում եմ՝ պետք է քննարկենք այդ հարցը․ Ալեն Սիմոնյանը՝ Ադրբեջանից Հայաստան գազ ներկրելու՝ Իլհամ Ալիևի առաջարկի մասին
